Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 87.87g | Carbs: 76.47g.
Breakfast: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Эко Хлеб Хлеб Заварной Зерновой с Морковью. Lunch: Северная Долина Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hoboko1986's Weight History
|