Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 95.65g | Carbs: 222.51g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Кабачок Гриль, Ядрена Копоть Сосиски Копченые. Dinner: Зефир, Салат, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Летний Луг Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|