Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 115.19g | Prot: 81.63g | Carbs: 218.66g.
Breakfast: Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Овсяноблин, Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батончик Ижевский , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Сахар. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , Чай с Молоком, Пловдив Куриная Отбивная в Сыре, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Пловдив Куриная Отбивная в Сыре, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Снежок Снежок 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Чай с Молоком, Акконд Печенье Пухлячок, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12321's Weight History
|