Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 80.70g | Carbs: 108.54g.
Lunch: KDV Карамель со Вкусом Мяты, KDV Нота Бум, Помело, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. Dinner: Coca-Cola Кола, Jagermeister Ликер Десертный, Кофе с Молоком, Виктория Салака Жареная, Морковь по-Корейски, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|