Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
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38.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1376 kcal
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Fat: 56.15g | Prot: 55.09g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: 明治 モッツァレラ スライスチーズ(7枚入り), パスコ 米粉のロール. Lunch: ごはん, マルハニチロ食品 さば味噌煮, 明治 モッツァレラ スライスチーズ(7枚入り), マルハニチロ食品 ライトバーガー, ブロッコリー. Dinner: ローソン100 食べるいりこ, MCC クラムチャウダー, ローソン100 ルーさんの甘辛キムチ, 明治 モッツァレラ スライスチーズ(7枚入り), 森永 おいしい牛乳, 水菜, 卵, ローソン チキンライス 冷凍. Snacks/Other: ナチュラルローソン パリッとなめらかカカオ70%チョコレート, リンゴ 富士. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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