Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 48.34g | Carbs: 230.88g.
Breakfast: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Магнит Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Musler Батончик Мюсли Яблоко , SPAR Сыр Домашний Пряди, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Плов, Огурец (с Кожурой). Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Рисовый Плов, Активиа Актибио с Пробиотиками, Олейна Подсолнечное Масло , Musler Батончик Мюсли Яблоко , Рисовый Плов, Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Смесь Овощная Лечо, Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Манго, Пятерочка Киви. Dinner: Плов, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hibyerpp's Weight History
|