|
🎉🎉🎉🌟🌺🤗☺️
|
85 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 44.48g | Carbs: 109.93g.
Breakfast: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Lunch: Укроп, Петрушка, Оливковое Масло, Папа Может Ветчина с Индейкой, Картошка Тушеная. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. Snacks/Other: Банан, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. more...
|
|
2377 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savi Flex's Weight History
|