Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 66.52g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Молога. Lunch: Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. Dinner: Мандарины, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, ВкусВилл Сыр Молога. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.zoiberg's Weight History
|