Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 58.10g | Carbs: 251.69g.
Breakfast: Оладьи, Bonduelle Кукуруза, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Невский Кондитер Карамель с Шипучей Начинкой, Варенье из Смородины, С Пылу с Жару Оладьи, Ашан Шампиньоны, Свинина Лопатка. Dinner: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , С Пылу с Жару Оладьи, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|