Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
59.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 119.80g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лавка Пекаря Хлеб Черный Янтарь, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Fish House Форель, Северная Компания Форель Подкопченая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Круассан, Вареное Яйцо. Lunch: Селяночка Хлеб Дарницкий. Dinner: Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Fish House Форель, Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Окей Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны в Сметане, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|