|
Питание понедельника+ силовая тренировка
|
1349 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 86.45g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Першинский Сметана 15%, Магнит Банан, Сырники с Рисовой Мукой . Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Фрикасе, Гречка Отварная. Dinner: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Першинский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сырники с Рисовой Мукой . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radost1711's Weight History
|