Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 82.63g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Магнит Банан, Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Dinner: ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|