|
Трохи вбогості у стрічку. Це коли дієта реально виглядає " унило" Напекла для перекусу, коли затягне.
|
1548 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 124.61g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Хорс Печенье Галетное с Корицей, Сто Пудов Висівки Житні, Молочар Сир Кисломолочний Нежирний, Шпинат, Соняшникова олія, Яйце. Lunch: Болгарський перець, Сто Пудов Висівки Житні, Молочар Сир Кисломолочний Нежирний, Шпинат, Яйце, Голубці ПП з М'ясом. Dinner: Печиво Висівкове з Кокосом Пп, Печиво Висівкове з Кокосом Пп, Свіжовижатий апельсиновий сік, Молокія Молоко 2,5%, GymBeam Протеин, Малина, Сильпо Банан, Лукавица Сир Кисломолочний Нежирний, Хорс Печенье Галетное с Корицей. Snacks/Other: Premialle Вершки Ультрапастеризовані 10%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки. more...
|
|
|
arishyna81's Weight History
|