Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 107.97g | Prot: 100.01g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Ермолино Фрикадельки Мясные. Dinner: Куриные Фрикадельки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 888's Weight History
|