Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 66.04g | Carbs: 56.11g.
Breakfast: Форель, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Автосуши Крем-Суп Сырный с Лососем. Dinner: Магнит Морской Язык , Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaSeta's Weight History
|