Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 89.72g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Растительное Масло, Овсяноблин на Кефире, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Lunch: Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Финики, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasya.kankina's Weight History
|