Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 22.09g | Carbs: 93.80g.
Lunch: Белый Хлеб, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|