Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 79.39g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Чудо Молочный Коктейль Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ami1996]'s Weight History
|