|
8 апреля ...на понедельник, разгрузимся? Можно по разному к этому процессу относиться, но результат тебя удивит, если справишься.. Присоединяйся ☕✌️
|
1814 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 140.79g | Carbs: 172.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо, Творог 5%, Кофе. Lunch: Кофе, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Лингвини. Dinner: Морковь, Огурец, Яблоко. more...
|
|
 Comments
У меня разгрузка по средам и субботам 🤗🤗🤗
05 Apr 24 by member: Маргарита(Маруся)
|
Маргарита(Маруся)
Удиви свой организм и в понедельник... 😝☕✌️
05 Apr 24 by member: Nagnetatel
|
😂😂😂😂😂 да он и так в ахуе от моих голодовок 🙈🙈🙈😂 ну ладно, я подумаю. Три дня получится на неделе. Многовато, конечно…
05 Apr 24 by member: Маргарита(Маруся)
|
Nagnetatel, я с вами) разгрузочные дни на воде практикую
05 Apr 24 by member: Франжипани
|
Франжипани
Во вторник жду результата....
Будем стараться уронить вес..
☕✌️
05 Apr 24 by member: Nagnetatel
|
Nagnetatel, за один день на воде со мной особо ничего не происходит, практикую же обязательно хоть 2-3 раза в месяц. Я делаю это для пользы организма, а не похудения
05 Apr 24 by member: Франжипани
|
05 Apr 24 by member: ale_nka008
|
Ну а почему бы и нет?... Пить можно
05 Apr 24 by member: Nagnetatel
|
ale_nka008, алко нельзя🤣 Воду пить обязательно от 2 литров и больше
05 Apr 24 by member: Франжипани
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|