|
al 2 dagen met de auto. de voorrem vd fiets wordt woensdag gemaakt. rekening mag naar upway. morgenochtend f1, daarna 🚶. dan vriendin ophalen en ri nijmegen ve verjaardag.
|
97.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 33.07g | Carbs: 67.26g.
Breakfast: Vita Coco Kokos Water, Gimber Gember Concentraat, Eat Natural Noten en Zaden, AH Sojadrink Naturel, Vers Geperst Sinaasappelsap, Mennel Fromage Frais Battu. Lunch: Violife Original Flavour Slices, Leksands Zuurdesem. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|