Sergela's Journal, 05 Apr 24

Ночной дожор)

View Diet Calendar, 05 April 2024:
1642 kcal Fat: 60.75g | Prot: 111.65g | Carbs: 144.63g.   Breakfast: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Масло Подсолнечное, Zero Крекер Пармезан-Салями, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лук, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Котлеты рубленные. Dinner: Масло Подсолнечное, Zero Крекер Пармезан-Салями, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Котлеты рубленные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
3130 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sergela's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.