|
Обед 820 ккал Кижуч отварной (600гр.) Чай 🫖 с молоком
|
1109 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 141.25g | Carbs: 48.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Морозко Овощи Весенние, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Dinner: Морозко Овощи Весенние, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
Полный улет по белкам и жирам на сегодня.
05 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Варвара,может вы не правильно что-то посчитали? Не может быть в такой порции такой огромный калораж.🤔
05 Apr 24 by member: ЧудоКсю
|
Тем-более кижуч не жирная рыба.
05 Apr 24 by member: ЧудоКсю
|
05 Apr 24 by member: NatikYalta
|
ЧудоКсю 140 ккал на 100 гр
600*140 = 840 ккал, я вычла кости и получила 832 ккал. Чай с молоком 8 ккал
05 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Просто на вид не скажешь, что тут 600гр. рыбы🤷♀️
06 Apr 24 by member: ЧудоКсю
|
маловат кусок для 600 граммов. Да и калорийность у вареной рыбы сильно ниже, так как весь жир уходит
06 Apr 24 by member: Андрес Калякиус
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|