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Terminando o dia com fidelidade!!!
Água termogênica com gengibre 1L
Agua com limão 2 copos
Alimentação regrada
zumba e tae bo
View Diet Calendar, 15 December 2015:
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1117 kcal
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Fat: 46.93g | Prot: 54.43g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Banana Prata, Parmalat Leite Integral. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Dinner: Cebolas, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Gengibre, Pipoca Branca (em Óleo), Kiwi, Suco de Limão, Suco de Limão. more...
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2842 kcal
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Exercise:
Tae Bo - 10 minutes, Zumba - 50 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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projeto65kg's Weight History
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