МТW's Journal, 07 Apr 24

Завтрак.Творожные вафли и кофе зерновой со сливками.

View Diet Calendar, 07 April 2024:
1509 kcal Fat: 59.96g | Prot: 83.07g | Carbs: 160.05g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Соль, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурецы Сладкого Рассола, SPAR Морковь Отварная, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Морковь, Лук, Куриная Печень, Сметана , Жареный Картофель. Snacks/Other: Чай, Зерница Сухарики с Изюмом, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...

60 Supporters    Support   

Comments 
На замес получилось 6шт.на 200кк. 125гр.творог мягкий 0,1%+1яйцо+1ст.л.муки+1ст.л.крахмала+1ст.л.сахара+щепотка соли+щепотка разрыхлителя. 
07 Apr 24 by member: МТW
хочу вафельницу ( ̄□ ̄) 
07 Apr 24 by member: loxoxox
Доброе вам утро!!!🙋‍♂️🌞Красота!!!🥰😋👍Приятного аппетита!!!🙏🤗Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🧚‍♀️🤸 
07 Apr 24 by member: 3volk
loxoxox,всё в ваших руках)))Я брала небольшую и несъёмные пластины,думала поиграюсь немного и всё.Пользуюсь третий год. 
07 Apr 24 by member: МТW
3volk,спасибо, Андрей!И вам)))Солнечного выходного😉 
07 Apr 24 by member: МТW

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МТW's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.