Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 90.01g | Carbs: 46.34g.
Breakfast: Окей Карпаччо из Мяса Птицы, Индилайт Ветчина, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Сырой Овощ, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|