Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 163.74g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Манго, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Манго, Agama Овощи по-Деревенски, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Авокадо, Ультрамарин Горбуша, Heinz Горошек Нежный, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|