AlekseevaKaty's Journal, 07 Apr 24

Доброе утро💐🌼🌻🌷🌹
Завтрак на двоих☕
моя порция:
994кк🔥
50.6 белка💪
125 углей🔥
Хорошего воскресенья,товарищи🌞💛

---

2095 kcal

Fat: 44.15g | Prot: 119.23g | Carbs: 308.85g.   Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная без Косточки, Вкусвилл Курага, Туиль Безе Ванильное, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Кукурузная Крупа, Всеслав Хлеб Чусовской, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Банан, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Schonfeld Пармезан, Мирамар Форель, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. Lunch: Ярче Фасоль Стручковая, 365 Дней Гречка, Красный Апельсин, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, ВкусВилл Манго, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Лимоном. Dinner: ВкусВилл Финики Сушеные, Грецкие Орехи, ВкусВилл Банан, Zero Кленовый Сироп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...