Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 50.58g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Delicados Лепешка Сырная. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Минтай Запечённый, Лента Смесь Овощная Мексиканская . Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Кактус. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ami1996]'s Weight History
|