Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 88.26g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яичница. Dinner: Песочное Печенье, Индейка Тушеная с Овощами, Лента Картофель по-Деревенски . Snacks/Other: Energy Life Батончик Фисташковый Тарт, Cofix Капучино с Сиропом, Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|