Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
47.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 163.34g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Fage Greek Yoghurt , Голубика. Dinner: Увелка Гречневые Хлопья, Дорадо Рыба, Лосось. Snacks/Other: Миндаль, Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovsiienkodaria25's Weight History
|