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1272 kcal
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Fat: 65.68g | Prot: 114.58g | Carbs: 57.52g.
Lunch: Kiwi, Delisse Yaourt Nature, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Poireau Cuit. Dinner: Le Gaulois Cuisses de Poulet Rôties, Les Croisés Mozzarella, Oeuf, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux. more...
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 Comments
Coucou je contrôle mon absorption de protéine, lipide et moins de glucide. Et ce midi un peu trop de glucide donc ce soir des protéines 😊
09 Apr 24 by member: Gwendoline75
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Oui oui , je continue doucement mais sûrement et comme je disais je vois aussi moi corps changer beaucoup
09 Apr 24 by member: Gwendoline75
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10 Apr 24 by member: 🌿Lau Keto🌿
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Bonjour petite question, est-ce qu’il vous donne le poids de tout ce que vous devez consommé?
10 Apr 24 by member: heimerepuhetini
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Bonjour il faut jongler avec le poids et le pourcentage des aliments. Vous avez pour chaque aliment les nutriments et au fur et à mesure ou vous rajouter cela vous donne le pourcentage . Je sais pas si je suis bien claire 🤣🤣🤣🤣
10 Apr 24 by member: Gwendoline75
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