Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 41.53g | Carbs: 222.78g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Yogreenion Кокосовый Йогурт, Овсянка. Lunch: Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Yogreenion Кокосовый Йогурт, Суп. Dinner: SPAR Морковь по-Корейски, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Yogreenion Кокосовый Йогурт. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Смузи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chelovekrazumny's Weight History
|