Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
100.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 99.53g | Prot: 103.28g | Carbs: 219.32g.
Breakfast: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Банан, Семенишна Сыр Витязь, Крекеры. Lunch: Щи с Мясом, Яблоко Зеленое. Dinner: Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Burn Энергетик Яблоко Киви, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|