Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 91.24g | Carbs: 168.33g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Тыквенные Семечки, Сыр Колбасный, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна). Lunch: Томатный Сок, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Финик, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 888's Weight History
|