Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 73.76g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Мёд, Салат из Капусты с Соусом, Глобус Сосиски, Булгур (Вареный). Dinner: ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Простоквашино Сметана 15%, Global Village Маслины без Косточки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|