Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
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48.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1921 kcal
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Fat: 106.30g | Prot: 76.59g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Digestive con Avena e Cioccolato. Lunch: Salsiccia di Maiale, Lenticchie Cotte. Dinner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Funghi Trifolati, Moretti Birra Zero Analcolica, Olive Verdi, Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Snacks/Other: Divella Ottimini, Granarolo Kefir Multifrutti, Coop Cioccolato Bianco, Gran Pavesi Cracker Salati. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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