Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 83.44g | Carbs: 107.12g.
Lunch: Кофе с Молоком, Мандарины, Морковь по-Корейски, Курица Гриль. Dinner: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Сливочное Масло, Помидоры, Кофе с Молоком, Курица Гриль, Картошка Вареная, KDV Нота Бум. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|