SamaraKmpos's Journal, 11 Apr 24

Vamos ao corre do dia. Café da manhã hoje com pão integral.😉

View Diet Calendar, 11 April 2024:
973 kcal Fat: 41.37g | Prot: 60.84g | Carbs: 92.86g.   Breakfast: Mamão Formosa, Chá (Infusão), Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Minas, Nutrella Pão 100% Natural, Canela, Café com Leite Desnatado, Maguary Suco de Uva Integral, Banana Prata. Lunch: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Snacks/Other: Member's Mark Requeijão Cremoso Light, Tomates, Alface, Nutrella Pão 100% Natural, Ovo Frito. more...
1537 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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