Pushistyy_nindzya's Journal, 11 Apr 24

Обед на 300кал
овощной салат 🥗
гречневая каша отварная
ломтики кальмара горячего копчения 🦑

View Diet Calendar, 11 April 2024:
1019 kcal Fat: 40.48g | Prot: 77.37g | Carbs: 83.24g.   Breakfast: FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, Зеленый Лук, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения. Snacks/Other: Hyper Chocolate Pudding. more...
1657 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pushistyy_nindzya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.