spor sonrasi 450 kalori yaktim .tabagin kalorisini hesaplamadim
|
1808 kcal
|
Fat: 123.40g | Prot: 41.15g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Pişmiş Pazı, Tere, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Mandalina, Avokado, Babybel Peynir. Lunch: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Dondurulmuş Yaban Mersini. Dinner: Ta!Da! Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Baklava. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Afiyet olsun canım.😇🌸 İsmi değiştirmişsin.😃
12 Apr 24 by member: CANIM BEN
|
Tesekkur ederim canım 🌼evet degistirdim böyle daha güzel oldu sankk😅
12 Apr 24 by member: toztavşancığı
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toztavşancığı's Weight History
|