Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 67.91g | Carbs: 171.74g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Огурец (с Кожурой), Хмельницкие Булочные Хлеб Прованский, МКС Русская Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, Лента Овощи из Печи, Моя Цена Тунец Натуральный, Хмельницкие Булочные Хлеб Прованский. Dinner: Лента Макароны Спираль, Wowbar Батончик Протеиновый со Вкусом «Малиновый Чизкейк», МКС Русская Моцарелла, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Лента Соус Томатный Краснодарский Оригинальный, Лавина Лаваш со Спелыми Томатами . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
leramal23's Weight History
|