Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 55.22g | Carbs: 77.09g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Ноль Грамм Джем Вишня, Сырники Домашние. Lunch: Ноль Грамм Джем Вишня, Верный Смесь Орехов и Цукатов, Избенка Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Delisse Зефир с Ароматом Лимона. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|