Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
61 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 119.63g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри. Dinner: Exponenta High-Pro Дыня, Грин Банан. Snacks/Other: Грин Банан, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|