Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 88.68g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Коричневый Сахар. Lunch: Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Ноль Грамм Джем Вишня, Избенка Творог Зернёный 4%. Dinner: Лаваш Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо-Пашот, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Other: Капучино, Пышка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|