IronKatty's Journal, 15 Apr 24

Добрейшее утро)
Наконец-то еду в зал😍 продолжаю подготовку💪
Форму потеряла
Силовые надеюсь нет тк ела много углей
Энтузиазм побеждать ещё со мной😀🤗

---

1654 kcal

Fat: 59.27g | Prot: 128.58g | Carbs: 135.48g.   Breakfast: Bombbar Кремовая Фисташка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фарсис Желатин, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Snaq Fabriq Crispy Chips, Лента Багет Французский, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...

2609 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...