Понять, что у тебя проблемы - это когда не найти рацион 2х летней давности, впоминать рацион и употребляемую еду по памяти. Почти месяц начало подсчета. То ли возраст, то ли жизнь без дисциплины, то ли всё вместе - в этот раз сложнее дается.
|
1055 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 74.67g | Carbs: 40.10g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Магнит Масло Крестьянское, Вернер Сервелат, Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Булгур с Овощами, Котлеты. Dinner: Рыба Копченая, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grommikl's Weight History
|