Arii Haunk's Journal, 23 Dec 15

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Falhei. Agora é seguir em frente de novo.

64.1 kg Lost so far: 3.8 kg. Still to go: 6.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 1.4 kg a Week

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Comments

Calma! Agora tenha fé e reúna forças pra continuar! Vai dar tudo certo!

23 Dec 15 by member: Tomas Sawyer

Agora é bola pra frente, não fique se culpando, o importante é manter a força e continuar.

23 Dec 15 by member: Paloma Reis

Exato! O segredo é não pirar! E não fazer da falha uma desculpa para "atolar o pé na jaca". Deslizes são feitos pra aliviar tensões, acontece. O importante é não fazer deles rotina e entender que não há culpa nas pequenas derrapadas. =)

23 Dec 15 by member: michelevasconcelos

disse tudo michelevasconselos!!!

23 Dec 15 by member: Paloma Reis

#tamojunto ;)

23 Dec 15 by member: michelevasconcelos


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