Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3508 kcal
|
Fat: 139.27g | Prot: 113.80g | Carbs: 444.73g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Bionova Гранола Ягодная, Био Баланс Био Кефирный 1%, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Грецкие Орехи, Prisma Томат Розовый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Globus Горошек Зелёный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|