Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 116.03g | Carbs: 106.11g.
Breakfast: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Глобус Хлеб Рогенброт, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Global Village Рис Басмати . Dinner: Имбирь Маринованный, Глобус Куриная Окорочка Гриль. Snacks/Other: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena2414's Weight History
|