Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
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57.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1651 kcal
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Fat: 55.81g | Prot: 121.08g | Carbs: 172.08g.
Breakfast: Mirtilli, Prime Pappe Crema di Riso, Latte di Riso, Bulk Powders Proteine Idrolizzate. Lunch: Chiquita Banana, Grana Padano Grana Padano, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Dinner: San Daniele Prosciutto Crudo, Sgombro, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spigola Cotta. Snacks/Other: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Isolate Vanilla, Latte di Riso, Fragole. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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